У всех, наверное, есть примеры того,
как, выпросив у родителей дорогую вещь — солнечные очки, игру/книгу или рюкзак
— через неделю разбили, забросили, обляпали, порвали, и при этом не очень-то и
расстроились. Выбросили и забыли. Неприятно, не более того.
И, скорее всего, есть вещи, которые ты
бережёшь — любимая с детства игрушка, купленный бабушкой свитер, подаренный
другом брелок. И даже старые, они дороги.
У тебя есть по-настоящему ценные вещи?
Давай проверим!
Возьми шесть листочков и напиши на них наиболее ценные для тебя вещи. Сложи
их в стопочку по мере возрастания ценности, чтобы записка с наиболее ценной
вещью лежала внизу.
Теперь представь, что вещь, обозначенная на верхнем листе, пропала. Скомкай
лист и положи рядом. Подумай, как будешь обходиться без неё.
Оцени таким образом все вещи. Не торопись. Подумай.
— Что ты
чувствовал при потере вещи?
— Изменилось ли у тебя отношение к вещам после того, как ты в мыслях расстался
с ними?
Теперь представь, что нашлась первая вещь, затем вторая, третья.
— Опиши свои чувства при возвращении вещей.
— На какую пропавшую вещь ты бы поменял её?
Нашлись четвертая, пятая, шестая вещи.
— Какие эмоции ты испытываешь при их возвращении?
— Найденные вещи не потеряли для тебя ценности?
— Порядок их ценности изменился?
С ценными вещами разобрались — хорошо,
что они у тебя есть! Но очень часто мы окружаем себя вещам не очень нужными. А
ты страдаешь вещизмом?
Реклама, СМИ, ролики в интернете
убеждают, что для полного счастья тебе не хватает еще одной вещи, затем ещё, и
пока её нет, ты чувствуешь себя лузером. Погоня за вещами, часто не имеющими
ценности, лишает радости жизни, несёт тревогу и депрессию. Чтобы не
расстраиваться и не впадать в уныние, определи, что для тебя дорого, а без чего
вполне можно обойтись. Перед тем, как купить что-то, честно ответь себе на
следующие вопросы:
как изменится моя жизнь после этого приобретения?
Я буду жалеть о том, что купил/не купил вещь, или быстро забуду о ней?
Что даст мне обладание этой вещью сейчас? В перспективе?
Ценность этой вещи выше цены или она не стоит потраченных на неё денег?
Нельзя забывать, что деньги, на которые приобретаются вещи, ценны сами по
себе – на них потрачена часть родительской жизни, поэтому стоит хорошенько
взвесить надобность той или иной безделушки.